Calendriers pour Traitements de Photothérapie

Solarc a créé une série de calendriers de photothérapie d’une page gratuits qui permettent de suivre facilement la trajectoire de vos traitements à l’aide d’un simple crayon ou stylo. Chaque jour a un espace pour la durée du traitement et pour ses résultats. Pour chaque mois les jours sont rangés sur une même ligne ce qui vous permet de voir les patrons plus facilement que sur un calendrier traditionnel organisé par semaines. De plus, pour ceux qui utilisent aussi la lumière naturelle du soleil, les saisons solaires sont identifiées, de sorte que vous savez quand l’UVB du midi solaire est dans ses valeurs théoriques les plus élevées et les plus basses dans l’année, comme le soulignent les quatre petits cercles.*Pensez à emporter votre calendrier de photothérapie lors de vos visites chez le médecin, et conservez vos vieux calendriers pour vos archives de santé.

Tous les calendriers sont en format PDF et aux dimensions pour papier 8,5” x 11”, mais vous pouvez préférer le mettre aux dimensions 11″ x 17″ (tabloïde) afin d’avoir plus de place pour vos notes. Ce calendrier générique peut être utilisé pour n’importe quelle année, mais les jours et week-ends ne sont pas identifiés. Pour le calendrier d’une années spécifique, avec les week-ends identifiés, choisissez dans la liste: 2019  2020  2021  2022  2023  2024  2025  2026  2027

phototherapy calendar generic
phototherapy calendar 2011

*En théorie, dans l’hémisphère nord, en milieu de journée les rayons solaires UVB sont toujours, à leur maximum les 21/22 juin (solstice d’été & jours les plus longs de l’année), et à leur minimum le 22/23 décembre (solstice d’hiver & jours les plus courts de l’année). Sous les hautes latitudes en particulier,la puissance du soleil atteint son maximum plusieurs semaines avant que la chaleur climat n’arrive à son plus haut niveau, ce qui très souvent prend des personnes au dépourvu, qui attrapent des coups de soleil, plus facilement encore du fait qu’après un long hiver la peau de ces victimes est relativement peu pigmentée donc moins protégée. Les coups de soleil ont un effet très négatif car ils prédisposent au cancer de la peau / mélanome. NE VOUS BRULEZ JAMAIS LA PEAU!